材料：
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
蒜蓉 1 湯匙
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芡汁：
柱侯醬 3 湯匙
糖 1/2 茶匙
水 250 毫升
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做法：
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。 2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。 歡迎各位提供健康菜譜，請電郵至info@k123.com.hk KONE香港親子資訊網http://www.k123.com.hk | ||
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